Ep.302 เราเป็น toxic parent หรือเปล่า?

ตอนแรกซื้อหนังสือเล่มนี้มาอ่าน เพราะอยากรู้ว่าเราทำอะไรแบบที่ toxic parent ทำไปบ้างหรือเปล่า แต่ปรากฏว่าหนังสือเล่มนี้อาจจะให้มากกว่าแค่คำตอบของข้อสงสัยนี้ เพราะเราอาจจะถูกเลี้ยงดูมาโดย toxic parent เราจึงนำมันติดตัวเรามาแล้วนำไปส่งต่อหรือเปล่า เราเลือกได้ที่จะหยุดมันไว้ที่เรา และต่ายก็เชื่อว่าหนังสือเล่มนี้อาจจะช่วยเยียวยาหลาย ๆ คนด้วย

.

หนังสือเล่มนี้แบ่งเป็น 2 ช่วง ช่วงแรกคือพุดถึง toxic parent ว่ามีประเภทไหนบ้าง และช่วงที่ 2 คือวิธีเยียวยาถ้าเรามี toxic parent แล้วมันมีผลกับชีวิตของเราในปัจจุบัน โดยใน Ep นี้เราจะคุยกันถึงส่วนแรกก่อนนะคะ ส่วนที่สองต่อใน Ep หน้านะคะ

.

ในหนังสือจะมีแบบทดสอบให้เราลองตรวจสอบจิตใจตัวเองว่าพ่อแม่ของเราเป็น toxic parent หรือไม่ โดยคำถามจะถามใน 3 หัวข้อคือ ความสัมพันธ์ของเราสมัยเด็ก ๆ กับพ่อแม่, ชีวิตผู้ใหญ่ของเรา, ความสัมพันธ์ของเราตอนโตกับพ่อแม่

.

เรามาดูกันนะคะว่า toxic parent มีประเภทไหนบ้าง

1.พ่อแม่เทวดา เป็นพ่อแม่ที่ตัดสินทุกอย่างที่ลูกทำ หากพ่อแม่ไม่พอใจลูกก็จะทำโทษลูกทันที ไร้ความปรานี ไร้ความยุติธรรม ไม่มีความถูกต้อง ลูก ๆ จะรู้ว่าสายฟ้าจะฟาดลงมาแน่แต่ไม่รู้เมื่อไร แม้ลูกจะเติบโตมาเป็นผู้ที่ประสบความสำเร็จ ก็ยังมีเด็กน้อยที่รู้สึกไร้พลังและหวาดกลัวอยู่ในตัว ลูก ๆ จะมีความนับถือตัวเองน้อยลง และมีความรู้สึกที่ต้องพึ่งพิงผู้อื่นมากขึ้น ลูกจะคิดว่าตัวเองเป็นคนเลว ส่วนพ่อแม่เป็นคนดีเสมอ แม้ว่าพ่อแม่จะตายจากไปแล้วความรู้สึกนี้ก็ไม่ได้หายไปด้วย

2.พ่อแม่ผู้บกพร่อง พ่อแม่ที่ผลักภาระของตัวเองให้กับลูก เด็กไม่ได้มีวัยเด็กอย่างที่ควรจะเป็น พ่อแม่เป็นโจรปล้นวัยเด็กของลูก เด็กอาจจะต้องรับภาระในการดูแลบ้าน ดูแลพ่อหรือแม่ที่ป่วย ดูแลพี่น้องแทนพ่อแม่ ลูกของพ่อแม่แบบนี้จะโตมามีบุคลิกลักษณะของการเป็นที่พึ่ง ในเคสตัวอย่างลูกจะโตมาชอบหาคู่ชที่มีปัญหาชีวิต เพราะเชื่อว่าถ้ารักมากพอ ช่วยเหลือมากพอก็จะช่วยคู่ของเค้าได้ แต่ก็มักจะลงเอยที่โดนหลอกใช้

3.พ่อแม่จอมบงการ พ่อแม่ที่ไม่ยอมปล่อยให้ลูกโตและพยายามจะเข้ามาควบคุมลูกตลอดแม้ว่าลูกจะโตแล้ว (เช่น โตจนมึลูกเป็นของตัวเองแล้ว) โดยให้เหตุผลว่าที่ทำก็เพื่อลูกทั้งนั้น การแต่งงานของลูกเป็นเรื่องน่ากลัวสำหรับพ่อแม่ประเภทนี้เพราะกลัวว่าคู่ของลูกจะมาแย่งความรักไป กรณีที่มีลูกหลายคนพ่อแม่อาจใช้พี่น้องมาช่วยกดดันให้พ่อแม่ได้ในสิ่งที่ต้องการ ลูกของพ่อแม่ประเภทนี้จะมีความรู้สึกลึก ๆ ว่าไม่พอใจชีวิตตัวเองและกลัวการถูกทอดทิ้ง จะมีปัญหาในการมองตัวเองแยกออกจากพ่อแม่

4.พ่อแม่ติดแหล้า เมื่อพ่อแม่ติดเหล้า จะมีหลายรูปแบบที่ทำร้ายลูกทางใจ เช่น ผลักภาระให้ลูกต้องดุแลในส่วนที่พ่อแม่ต้องทำ เมื่อพ่อแม่เมาอาจมีการว่าลูกอย่างรุนแรงหรือถึงขั้นทำร้ายร่างกาย พ่อแม่อาจจะชวนลูกมาเป็นเพื่อนดื่ม ลูกที่มีพ่อแม่ติดเหล้ามักจะมีแนวโน้มที่จะติดเหล้า หรือมีคู่ที่ติดเหล้า เด็กจะเรียนรู้ที่จะไม่เชื่อใจใครเลย เพราะเค้าถูกทำร้ายได้โดยคนที่เค้าไว้ใจที่สุดและน่ากลัวแบคาดเดาอะไรไม่ได้เลย

5.พ่อแม่จอมตำหนิ พ่อแม่เหล่านี้ไม่ทำร้ายร่างกายลุกแต่ทำร้ายจิตใจด้วยคำพูด และหน่วยงานที่เกี่ยวข้องก็หาทางช่วยเหลือได้ยากเพราะไม่มีร่องรายบาดแผลให้เห็นเหมือนในกรณีทำร้ายร่างกาย พ่อแม่อาจจะล้อเล่นทำเหมือนเป็นเรื่องตลก แต่เด็กเล็ก ๆ ยังไม่สามารถแยกแยะเรื่องจริงกับเรื่องล้อเล่นได้ เมื่อได้ยินบ่อย ๆ ก็กลายเป็นปมฝังใจ พ่อแม่เหล่านี้อาจจะรู้สึกว่าตัวเองก็ดีไม่พอ จึงใช้วิธีกกคนอื่น (ลูก)ให้ด้อยค่า เพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นมา และมักจะอ้างว่าทำไปเพื่อลูก เด็กที่ถูกทำร้ายจิตใจจะเป็นเด็กที่เปราะบาง และจะมีความเชื่อเชิงลบฝังใจก่อตัวเป็นรากฐานของความนับถือตัวเองต่ำ

6.พ่อแม่จอมทำร้ายร่างกาย ‘รักวัวให้ผูก รักลูกให้ตี’ คำนี้จริงไหมคะ พ่อแม่มีสิทธิ์เป็นเจ้าของร่างกายของลูกทั้งหมด สามารถทำอะไรก็ได้ตราบเท่าที่ลูกยังไม่ตายหรือไม่ พ่อแม่บางคนยั้งอารมณ์ไม่อยู่ การทำร้ายร่างกายเป็นหายนะในบ้านที่เด็กหนีไม่ได้ บางครั้งพ่อหรือแม่เป็นคนทำร้ายร่างกาย ส่วนอีกคนก็ไม่ห้ามไม่ช่วยลูกถือเป็นการทำร้ายร่างกายทางอ้อม และหลายครั้งพ่อแม่ก็ให้เหตุผลว่าทำอย่างนี้เพื่อประโยชน์ของลูกนะ หลายเคสลูกจะไม่บอกใคร เก็บเป็นความลับของครอบครัวกลัวว่าถ้าบอกใครแล้วครอบครัวจะแตกแยก หรืออาจจะไม่มีใครเชื่อ และลูกเองจะเรียนรู้ที่จะเกลียดตัวเอง และคิดว่าทั้งหมดเป็นความผิดของตัวเค้าเอง

7.การล่วงละเมิดทางเพศ เป็นที่สุดแห่งการหักหลัง ลูกมักไม่กล้าบอกใครเพราะกลัวครอบครัวแตกสลาย การหย่า กระบวนการทางกฎหมาย การแยกเด็ก ๆ ออกมาจากบ้าน เด็กจะโตขึ้นมามีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ แม้ภายนอกอาจจะดูปกติ แต่เหยื่อมักมีอาการโทษตัวเอง ซึมเศร้า มีพฤติกรรมชอบทำลาย มีปัญหาทางเพศ พยายามฆ่าตัวตาย ใช้สารเสพติด

.

เราอ่านแล้วไม่ว่าจะลองย้อนกลับมาดูตัวเอง เรามีพฤติกรรมแบบนี้หรือไม่ หรือเราเองเคยมี toxic parent หรือไม่ Ep ต่อไป จะคุยถึงตอนจบ ถ้าหากว่าเรามี toxic parent เราจะกู้ชีวิตกลับคืนอย่างไรค่ะ

#เลี้ยงลูกเล่นดนตรี, #โค้ชต่าย, #Musicparent, #Music, #Parent, #Coaching, #EF, #ดนตรี, #เลี้ยงลูก, #ปรึกษา, #พัฒนา, #StrengthFinder, #ค้นหาพรสวรรค์, #โค้ชแม่ต่าย, #StrengthCoach, #Gallup, #CoachTai